Autor: Carolina López
Año edición: 2023
Editorial: Vergara
ISBN: 9789566205739
Páginas: 300
Dimensión: 23 × 15 cm
Tapa: Rústica con solapas
Edad Sugerida: Adultos
Conocer las emociones y cultivar el amor propio es crucial para salir de una relación tóxica. El amor no debe estresar, es la propuesta de la autora.
La psicóloga Carolina López suma 13 mil seguidores en Instagram y propone, de manera sencilla y clara, un camino "hacia adentro", hacia el autoconocimiento, para así reconocer nuestras emociones, construir nuestros límites y aprender a pedirle al otro con quien armamos pareja lo que necesitamos. Un libro que entrega herramientas concretas y que permite, también, la interacción del lector, a través del journaling, los subrayados y las frases destacadas.
