¿Buscas una manera original de liberar tus emociones y conocerte mejor? ¿Quieres desarrollar confianza en ti mismo? ¿Explorar todo tu potencial?¡Este cuaderno lleno de color te propone unos ejercicios de arte-terapia accesibles a cualquier persona! Cada capítulo sugiere experiencias temáticas distintas: cuerpo, autorretrato, relaciones con los demás, emociones, desapego, etc.¡Libera tu energía creativa y exprésate!Alain Dikann es artista plástico y arte-terapeuta titulado. Ha trabajado durante varios años en temas de mediación artística y de creatividad, en especial en Suiza y en Japón, donde ha vivido durante varios años. Desde su residencia en Bretaña, interviene en numerosas instituciones como arte-terapeuta y formador en arte-terapia (establecimientos públicos de salud mental, establecimientos médicos especializados, centros penitenciarios, dispositivos de reinserción, centros sociales, escuelas, colegios e institutos).
