Autor: Alba Cardalda
Año edición: 2024
Editorial: Vergara
ISBN: 9789566289159
Páginas: 288
Dimensión: 14 × 21 cm
Peso: 345 g
Tapa: Rústica con solapas
Edad sugerida: Adultos
¿Por qué nos cuesta poner límites?
La idea del amor romántico o la creencia de que dejarán de querernos si decimos "no" son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando lo hacemos, sentimos culpa, temor o ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. No obstante, no siempre es positivo ni sano: es el cómo se comunican esos límites lo que nos ayuda a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, aprenderemos a crear relaciones más plenas y honestas, en las que nos sentimos más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.
