Autor: Beatriz Hirmas R.
Año edición: 2023
Editorial: Trayecto Comunicaciones
ISBN: 9789564062754
Páginas: 184
Dimensión: 21 × 14 cm
Tapa: Rústica con solapas
Edad Sugerida: +14
Beatriz Hirmas, terapeuta familiar, decide profundizar en los problemas de autoestima para
ayudarte a lidiar con ellos.
Basándose en algunos testimonios de sus pacientes, en otros expertos en el tema y en su experiencia personal, expone el origen de esta dificultad: sanar las heridas de la infancia, darle un nuevo significado a la historia, promover el autoconocimiento y la aceptación personal; tareas primordiales para desarrollar una sana autoestima.
Descubre la armonía y conexión con la sabiduría interna. Realiza una serie de técnicas y ejercicios holísticos para conocerte.
Mejora tu percepción propia y vive una vida más satisfactoria. Aprende a querer, queriéndote.
