Autor: <strong>Kaoru</strong>
Año edición: <strong>2022</strong>
Editorial: <strong>Kitsune Books</strong>
ISBN: <strong>9788418524004</strong>
Páginas: <strong>96</strong>
Dimensión: <strong>15 × 23 cm. </strong>
<strong>El secreto japonés para ponerte en forma con solo una pelota de tenis y 10 minutos al día. </strong>
¿Necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu estado de salud pero sientes que el día no tiene suficientes horas? ¿Sufres dolores musculares; hinchazón o quieres una figura más estilizada? Este es el libro que estabas buscando.
Tras casi cuarenta años de experiencia en el mundo del fitness; Kaoru; célebre entrenadora japonesa; llega a nuestro país con un método revolucionario con el que; con solo diez minutos de ejercicios al día; te pondrás en forma; mejorarás tu sistema inmunitario y te despedirás de los dolores musculares... ¡y todo esto desde casa y con solo una pelota de tenis! Descubre la magia del método Kaoru y siéntete bien en tu propio cuerpo.
